Zen Shiatsu

 

Shiatsu is een Japanse vorm van lichaamstherapie. Het heeft de intentie de Ki (levensenergie) te laten stromen en daarmee blokkades op zowel fysiek, mentaal en emotioneel niveau op te heffen.
Shizuto Masunaga (1925-1981) heeft als grondlegger in de jaren zestig van de twintigste eeuw Zen Shiatsu ontwikkeld. Dit staat voor een samenvoeging van traditionele Japanse en Chinese geneeswijzen die hij koppelde aan de Westerse geneeskunde, zoals anatomie, fysiologie en psychologie.

Shiatsu richt zich op het herkennen en verminderen van spanning, beïnvloeding van de ademhaling en verbetering van de bloedcirculatie en lichaamshouding. Shiatsu beoogt genezing, leidt terug naar jezelf en naar je eigen herstellende kracht.
Als gevolg hiervan verbetert de werking van de lichaamsfuncties als het lymfestelsel, de hormoonhuishouding en het zenuwstelsel.

Shiatsu heeft een sterk preventieve werking en geeft het lichaam zijn natuurlijke weerstand, veerkracht en uiteindelijk het herstellingsvermogen terug.